19
Τετ, Δεκ

Το σπιτικό φάρμακο που βοηθά στην δυσπεψία και το κρύωμα

Υγεία

Eνα σπιτικό γιαστροσόφι με πολλά οφέλη στην υγεία μας.

Ωστόσο, πρέπει να το παίρνει κάποιος με μέτρο και με σωστό, υγιεινό τρόπο. 

Μαζί με σκόρδο, τζίντζερ είναι ό,τι πρέπει για το κρύωμα. Μπορείς να προσθέσεις μπαχαρικά και μέλι που έχουν αντιμικροβιακές ιδιότητες. Τα επίπεδα υψηλού σακχάρου στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας. Αυτό το σπιτικό φάρμακο αυξάνει την ικανότητα της ινσουλίνης να διασπάσει τη ζάχαρη κατά τη διάρκεια του γεύματος. Μπορεί, λοιπόν, να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα πριν και μετά τα γεύματα αλλά και πριν τον ύπνο. Ακόμη είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2.



Πηγή: iefimerida.gr